BIO ARCHITECTURE
Homocysteïne
Een aminozuur-metaboliet die ontstaat bij de omzetting van methionine. Verhoogde waarden duiden op een falende methylatie-cyclus.
System Impact
Direct toxisch voor de vaatwand (endotheel) en neuronen. Hoge waarden correleren sterk met dementie, beroerte en depressie.
NEST Optimal Range
5 - 8 µmol/L (Optimale methylatie)
Active Intervention Protocol
Phase 1: Lifestyle Integration
- 01
Verminder alcoholconsumptie (remt methylatie).
- 02
Eet methyl-rijke voeding (eieren, lever, bladgroen).